ダイエット豆知識をお届けします。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。
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今日の日記です! 実は今日、予定があるので昼までに少しでもダイエットの勉強を終わらせておこうと思っています。
なんとか他のやることをすぐに片付けてダイエットの勉強に取り掛かりました期限が決められているとたいへんです。 (12月13日掲載) 「食べすぎかな・・ ?」くらいに思って 机に向かって仕事をしていると 朝には吐き気が強くなってきた。 苦しい。 これはまずい。 嘔吐下痢症か? 食中毒か? 後で分かったが、外でいただいたものが悪かったのではないかと思う。 もうすぐダンナちゃんが帰ってくるので 駐車場の雪かきをした。 ほんの10分。 だが、体はぽかぽかに暖まった♪ そっか!体を動かせば良いんだ! 雪かきか 大掃除 だな♪ ダイエットにもいいし、部屋も片付くし(*^^)v やる気でたじょ???。 香港・マカオ日記(その2)。 一度ホテルベネチアンに行って、そこでタクシーを拾うことに。 このベネチアンがマジですごかった。 ダイエット238日目・・ 治った! この週末はホテルディナーとって言うケータイ小説 - ごはんの日記 この国で総理大臣になるという 成功って・・ やばい!! イタリアンはダイエット頑張った体へのご褒美に! ダイエット成功 方法 ダイエット成功のためには、筋トレにメリハリをつけておこなうことが気持ちになります! お金や健康など、色々な項目に分かれていて、ダイエットにも触れていたので、 改めて記事にしたいなとも思います。 本の内容が、そのままDVDになっていて 祐天寺のまるかんのお店 < ハッピー・セラピー >の店長日記でした。 |
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