ダイエット豆知識をお届けします。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。
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あまりにも体重計に乗るのもヤバい危険水域まで迫りましたので、友達の勧めにより、おからクッキーダイエットを始めました。
1日に1食だけこのクッキーと水で済ませます。 効果の程は・・ これからだと思われます。 12kg減が目標です。 妊娠3ヶ月目に入りました。 うそです。 ダイエット日記をつけ始めて、今日で3ヶ月目です。 といっても、月に2・3回しか記録していませんが… ということで、本日の体重60.5キロ。 体脂肪は%です。 3ヶ月で2キロ体重が落ちました。 菅野美穂についての情報、いろいろありますね? 働きマン(菅野美穂)ダイエット方法 働きマン(菅野美穂)ダイエット方法です。 安野モモ子さん原作のマンガ「働きマン」が日本テレビでドラマ化されました。 水曜22時からです。 オタママ日記★腐女子ですが何か? ウォーキングの1コマ 極限!!ダイエット日記 毎日ちゃんとウォーキングしてます。 その時に音楽聴いてるんだけどね、最近はめっきりアリス九號.「Alpha」をずっと聴いてまして。 増えちゃった。 防寒用に体が脂肪を蓄え始めたかな。 プールの中の方が暖かい。 スイミングだから寒いと思っていませんか。 子供がオシッコ出るって、せっつかれました。 我慢して練習やっていたのかな。 大河ドラマもいよいよ終盤。 武田信玄と上杉謙信の川中島の決戦。 二人の天才が領土の争いを しなければならなかったために 二人とも天下をとるには時間が 足らなかった。 |
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